Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
76,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 76,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2809 kcal
|
Gras: 95,46g | Prot: 150,44g | Carb: 330,78g.
Colazione: Misura Cornetto al Cioccolato Privolat, Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, Pane Bianco, Misura Fibrextra Biscotti Muesli. Pranzo: Mareblu Tonno Leggero, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Cena: Buitoni Crostino Dorato, Pane Bianco, Verdure al Forno, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Misura Cornetto Classico Privolat, Parmareggio Parmareggio Snack, Conad Petto di Pollo Arrosto, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Pavesi Pavesini. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davide841
|