Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2426 kcal
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Gras: 50,73g | Prot: 122,66g | Carb: 345,10g.
Colazione: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pranzo: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO. Cena: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente con Nocciole Intere Lindt MIO, Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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