|
бассейн, работа
|
99,7 kg
Perso fino ad ora: 43,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 68,19g | Prot: 110,30g | Carb: 106,28g.
Colazione: Ого Отруби Бородинские, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Pranzo: Голден Яблоко , Мистраль Чечевица Красная Вареная, Телятина Отварная. Cena: Ого Отруби Бородинские, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Хек Отварной. Snacks/Altro: Сыр Российский, Сливочное Масло. Di più...
|
|
2368 kcal
|
Esercizio:
работа - 12 ore, бассейн - 1 ora, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|