|
No to pora na poświąteczne "OJOJOJ"
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 83,52g | Prot: 89,09g | Carb: 165,98g.
Colazione: Majonez, Rzeżucha, Jajko, Chleb Żytni, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Pomidory. Pranzo: Orzeszki Pistacjowe, Pikok Fuet Hiszpański, Ananas. Cena: Lindt Lindor, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański , Ogórek (Obrany), Pomidory, Sałata, Lidl Tortilla Wraps, Grillowana Pierś z Kurczaka. Snacks/Altro: Ananas, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Mazurek, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Ja nie wchodziłem 🤣, zrobię to dopiero w sobotę
07 apr 21 da utente: Lachonek
|
07 apr 21 da utente: truskawka1981
|
Lachonek w sumie dobra taktyka, akurat dojesz świąteczne ciasta 😉
07 apr 21 da utente: Kaszojed
|
Nie nie nie.... pozwoliłem sobie w sobotę i niedzielę, poniedziałek już musiałem kotwicę rzucać za plecy żeby do kuchni nie dojść 🤣
07 apr 21 da utente: Lachonek
|
oj tam, oj tam, zaraz wybiegasz 😄🤗
07 apr 21 da utente: Blue81*
|
Blue eye tak właśnie 😃 to nie było świąteczne łakomstwo, to magazynowanie paliwa!
07 apr 21 da utente: Kaszojed
|
Lachonek, cóż za nieodpowiedzialna postawa! Trzeba chronić rodzinę przed tymi przysmakami 😇
07 apr 21 da utente: Kaszojed
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|