Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 48,07g | Carb: 216,49g.
Colazione: Latte Scremato, Caffè Espresso, Mulino Bianco Rigoli. Pranzo: Frittelle di Riso, Arance, Salame, Prosciutto Crudo, Sedano, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Cuor di Mela, Latte Scremato. Snacks/Altro: Frittelle di Riso. Di più...
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1903 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 24 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 30 minuti, Guidare - 20 minuti, Stare seduti - 1 ora e 50 minuti, Leggere - 55 minuti, Dormire - 11 ore e 15 minuti, Riposare - 3 ore e 26 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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