Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 78,83g | Prot: 66,23g | Carb: 164,41g.
Colazione: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Мёд, Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Говядина Отварная. Cena: Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Бон Тайм, Рот Фронт Конфеты Коровка, Грецкие Орехи, Чай с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komV.82
|