Diario di Migiurge, 08 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
73,4 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 73,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2849 kcal Gras: 131,89g | Prot: 127,58g | Carb: 281,39g.   Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Pere Williams, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Asdomar Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Barilla Fusilli. Cena: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Novi Nocciolato, Witor's Cioccolatino, Gran Pavesi Cracker Salati, Gran Biraghi Biraghini, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Mele Granny Smith, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi, Baci di Dama, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. Di più...
2540 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Migiurge


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