Diario di irina5177, 08 apr 21

работа
100,1 kg Perso fino ad ora: 43,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1630 kcal Gras: 77,79g | Prot: 105,92g | Carb: 115,57g.   Colazione: Ударница Мармелад, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Чернослив без Косточки, Ого Отруби Бородинские, Свекла Вареная, Свинина Отварная. Pranzo: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Cena: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Хек Отварной. Di più...
2377 kcal Esercizio: работа - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di irina5177


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.