Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 100,02g | Prot: 96,29g | Carb: 99,98g.
Colazione: Pan di Spagna, Caffè (Espresso), Noci, Fragole, Prosciutto Cotto. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Ricotta (Latte Intero), Frittata di Uova, Peperoni Arrostiti, Zucchine Grigliate. Cena: Polpette con il Sugo, Peperoni Arrostiti, Spinaci. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Mascao Cioccolato al Cocco, Pere. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oksana Dutchak
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