Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2226 kcal
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Gras: 41,26g | Prot: 108,76g | Carb: 325,95g.
Colazione: Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Pranzo: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO. Cena: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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