Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4057 kcal
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Gras: 94,80g | Prot: 176,30g | Carb: 617,39g.
Colazione: Banana, Caffè Latte con Pochi Grassi, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Bresaola , Gusto e Passione Piadina Sfogliata , Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Combino Spaghetti Bio. Cena: Olio d'oliva, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Combino Spaghetti Bio. Snacks/Altro: Banana, Selex Miele, Vital Nature Farina di Riso Bio, Anacardi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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