Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
123,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 55,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 45,07g | Prot: 95,63g | Carb: 53,32g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised), Publix Red Seedless Grapes, Avocados, Red Salsa. Cena: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Cooked Mushrooms, Strawberries, Pork Roast (Lean Only Eaten). Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Jipper500
|