Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 26,23g | Prot: 54,95g | Carb: 56,92g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кабачковая Икра, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Веселый Молочник Кефир 1%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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