Diario di roberto_DIESEL, 09 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
101,6 kg Perso fino ad ora: 31,1 kg.    Rimanenti: 6,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2840 kcal Gras: 91,96g | Prot: 138,88g | Carb: 344,79g.   Colazione: Cannella, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia. Pranzo: Fettina di Vitello, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Peperoni, Tuborg Birra, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Banana, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia. Di più...
4083 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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