Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1845 kcal
|
Gras: 82,37g | Prot: 103,94g | Carb: 176,66g.
Colazione: Nautica Filet z Pstrąga Wędzony, Danone Jogurt Naturalny Activia, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Chleb Żytni, Rzeżucha, Nasiona Siemienia Lnianego, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Pomidory. Pranzo: Nutri Vege Deserek Waniliowy Wegański , Marchewki. Cena: Gelatelli Cheeky Caramel, Surówka z Białej Kapusty, Bułka Razowa, Wątróbka Drobiowa Smażona. Snacks/Altro: Tentor Bób Chips Solony, Migdały, KFD Masło Orzechowe z Nerkowców , Mlekpol Mleko 3,2%, Sonko Lekkie Razowe, Danone Actimel Malinowy. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|