Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4056 kcal
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Gras: 95,18g | Prot: 176,62g | Carb: 617,25g.
Colazione: Dattero, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Sigma Fesa di Tacchino Arrosto , Gusto e Passione Piadina Sfogliata, Caffè Latte con Pochi Grassi, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Olio d'oliva, Pomodori, Petto di Pollo (senza Pelle), Tre Mulini Gnocchi di Patate. Cena: Olio d'oliva, Pomodori, Petto di Pollo (senza Pelle), Tre Mulini Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Arance, Mandorle, Selex Miele, Land Yogurt Magro alla Fragola 0,1%, Certossa Pan Bauletto. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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