Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 60,46g | Carb: 239,53g.
Colazione: Ferrero Roche Rocher, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fagioli Borlotti, Barilla Ditalini Rigati senza Glutine. Cena: Ferrero Roche Rocher, Vino Bianco da Tavola, Balocco Saracene, Calamari Ripieni. Snacks/Altro: Arance, Buitoni Crostino Integrale, Activia Yogurt Fibre Bianco Cereali . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayamel64
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