Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 66,81g | Prot: 69,28g | Carb: 109,97g.
Colazione: Ашан Мандарин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Nutiva Семена Чиа, МАЦОНИ, California Gold Nutrition Омега-3. Pranzo: Вкуснотеево Творог 9%, Яблочное Пюре, СУП КУРИНЫЙ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ.. Cena: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная, Белые Грибы (Обжаренные), Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Prisma Мандарин Марокко, Parmalat Молоко 3,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|