Diario di 4lici3, 10 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2021
41 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1630 kcal Gras: 39,42g | Prot: 44,69g | Carb: 280,25g.   Colazione: Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Zucchero, Caffè Espresso, Banana, Verso Natura Conad Bevanda a Base di Soia Biologica . Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta, Conad Pesto alla Genovese. Cena: Bietola Cotta, Pane Bianco, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piselli Fini. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan di Stelle, Muller Crema di Yogurt Bianco, Mela, Mela, Arance, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana


Commenti 
Si oscilla, ma non si molla!!! 💪🏼💪🏼💪🏼 
10 apr 21 da utente: roberto_DIESEL

     
 

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Storia del Peso di 4lici3


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