Diario di RobertoSaponara, 11 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
78,8 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2997 kcal Gras: 111,09g | Prot: 143,45g | Carb: 358,81g.   Colazione: Landolfi Crostata con Crema al Cacao, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Landolfi Crostata con Crema al Cacao, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Fragole, Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Carbonara Bimby. Cena: Conad Sorbetto al Limone, Lattuga, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Melinda Mela Golden. Di più...
2297 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 7,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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