Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2236 kcal
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Gras: 48,68g | Prot: 104,96g | Carb: 328,49g.
Pranzo: Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati . Cena: Sale MIO, Esselunga Riso Basmati , Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Snacks/Altro: Choco Pops Barchette MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gelato Baileys Chocolate Secret MIO. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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