Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
934 kcal
|
Gras: 70,67g | Prot: 34,49g | Carb: 48,70g.
Colazione: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
Çok kötüyüm çok 40 gün şekersiz beslendikten sonra akşam tatlının içine düştüm
11 apr 21 da utente: Jale64
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|