Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 37,25g | Prot: 51,96g | Carb: 91,72g.
Colazione: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Лента Хлеб Бездрожжевой . Pranzo: Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Лента Квас Хлебный , Макароны Отварные, Куриная Печень. Cena: Куриная Печень, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Пятерочка Банан, Клубника, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di #alisha
|