Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2882 kcal
|
Gras: 108,23g | Prot: 112,14g | Carb: 363,30g.
Colazione: Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Банан, Обычные Блины, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо, Кофе с Молоком, Бежин Луг Молоко 3,2%. Pranzo: Куриная Печень, Щи с Курицей, Финик, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные. Cena: Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Русская Нива Медовик Классический, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Alpen Gold Picnic. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenkaChu
|