Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 54,65g | Prot: 162,68g | Carb: 93,18g.
Colazione: BoscoBuono Mirtilli, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Conad Noci Sgusciate, Delikat Cornflakes Fiocchi di Mais. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Monster Energy Absolutely Zero, Danone Hipro Mirtillo, Grana Padano Grana Padano, Ristora Caffè & Ginseng, Wasa Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Musu16
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