Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1840 kcal
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Gras: 68,52g | Prot: 101,64g | Carb: 189,39g.
Colazione: Pizza al Prosciutto. Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Fior Fiore Coop Ragù di Carne Chianina, Sgambaro Pasta al Kamut. Cena: Olio d'oliva, Petto di Pollo, Zucchine Cotte, Patata Bollita. Snacks/Altro: Lindt Excellence Peperoncino, Whisky. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcokki
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