Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 66,46g | Prot: 91,30g | Carb: 62,27g.
Colazione: Hame Паштет из Свиной Печени, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Магнит Грейпфрут , Миндаль Миндаль. Pranzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Скумбрия Отварная. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlechkaKovanova
|