Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 75,69g | Prot: 213,27g | Carb: 45,51g.
Colazione: Prozis Whey Protein Fusion, Land Skyr Bianco 0,1%. Pranzo: Prosciutto Cotto, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: La Fattoria Prosciutto Cotto Nostrano ALTA QUALITÀ, Exquisa Latticino Fresco Light, Foglia Verde Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Altro: Sibamba Prugne Secche Denocciolate, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Bresaola, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Sibamba Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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