Diario di fabio brad, 13 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
94,4 kg Perso fino ad ora: 19,2 kg.    Rimanenti: 9,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1643 kcal Gras: 42,01g | Prot: 54,91g | Carb: 195,34g.   Colazione: Lidl Goody Cao, Land Latte UHT Intero, Colussi Granturchese. Pranzo: Neri Peperoncini al Tonno, Pane Comune, Grappa, Caffè Espresso, Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Barilla Pasta, Auchan Tonno all'olio d'oliva Yellowfinn Sgocciolato. Cena: Arance, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabio brad


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