Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 70,57g | Prot: 97,70g | Carb: 128,56g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Pranzo: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сарафаново Сметана 15%, Куриное Филе, Русское Море Крабовые Палочки, Heinz Кукуруза. Cena: Красное Яблоко, Яблоки Гала, Сава Вяленое Мясо Jerky, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Altro: Победа Птица Счастья, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|