Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2199 kcal
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Gras: 87,23g | Prot: 158,08g | Carb: 192,50g.
Colazione: Tastelanghe Nocciola Caramel, Zucca Cotta, Milbona Quark Magro. Pranzo: Land Ricotta Misto Pecora , Le Nostre Stelle Prosciutto Cotto Alta Qualità, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Ciabatta, Uovo all'occhio di Bue, Torta Verde. Cena: Land Ricotta Misto Pecora , Brezzo Miele , Ciabatta, Torta di Verdura Porro, Vino Chardonnay, Conad Noci Sgusciate, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Petto D’Anatra. Snacks/Altro: Milbona High Protein Raspberry Pomegranate, Ecor Miglio Soffiato. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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