Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2176 kcal
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Gras: 48,43g | Prot: 174,05g | Carb: 266,30g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, MG Food Crema di Arachidi , Del Monte Ananas, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Fragole, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cotoletta di Merluzzo e Spinaci Panata. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Grenade Carb Killa Dark Chocolate Raspberry. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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