Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 64,30g | Prot: 83,07g | Carb: 168,91g.
Colazione: Булочка с Маком, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Булочка с Фруктами, Теремно Хліб Домашній на Заквасці, Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо. Pranzo: Курица Вареная, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Клубничное Мороженое. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила ,
|