Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 51,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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625 kcal
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Gras: 13,25g | Prot: 20,92g | Carb: 105,20g.
Colazione: Zuegg Marmellata Ciliegie, Centrale del Latte di Brescia Latte di Centrale Parzialmente Scremato, Colussi Fette Biscottate Classiche. Pranzo: Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Valbio Pasta di Semola Integrale di Grano Duro . Snacks/Altro: Fragole. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alimentazione.sana
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