Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 45,39g | Prot: 109,29g | Carb: 224,50g.
Colazione: Milbona High Protein Peach-Orange, Ki Grano Saraceno Decorticato , Mirtilli, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Zucchine, Il Fior di Loto Farina di Quinoa, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Bongiovanni Farina di Lupini. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Alce Nero Marmellata Frutti di Bosco, Ecor Gallette di Riso Integrale, Zucchine, Ki Farina di Fave , Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri. Snacks/Altro: Fragole, Plumcake paradiso, Mila Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EvEL!Na.K
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