Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 53,08g | Prot: 167,98g | Carb: 125,99g.
Colazione: Eurospin Noci Sgusciate, Daily Bread Pane di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Cena: Bonduelle Iceberg, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Wasa Integrale, Eurospin Mandorle Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Danone Hipro Mirtillo, Valsoia Gallette di Riso Integrale. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Musu16
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