Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2583 kcal
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Gras: 57,64g | Prot: 217,42g | Carb: 287,05g.
Colazione: Mr. Kanny Corn Flakes, Danone Hipro. Pranzo: Kiwi, Carne di Petto di Tacchino, Riso Bianco. Cena: Salmone, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Pasta Reale Caserecce. Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, La Bottega del Gusto Bresaola, Bresaola, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Di più...
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1914 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore, Lavoro - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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