Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4194 kcal
|
Gras: 168,53g | Prot: 178,84g | Carb: 497,95g.
Colazione: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Окей Изюм Темный, Националь Рис Краснодарский, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Морковь, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Cena: Магнит Апельсин, Яблоко, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Altro: Большая Кружка Сметана 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Экзо Мороженое Черника Ежевика, Экзо Мороженое Манго-Малина, Велком Сало по Белорусски, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Морковь, D'arbo Мёд Лесных Цветов, Parmalat Молоко 0,5%, Националь Рис Краснодарский. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|