Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2425 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 123,95g | Carb: 365,05g.
Colazione: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Mulino Bianco Rigoli, Sale MIO, Banana MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Pranzo: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Mulino Bianco Rigoli, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mulino Bianco Rigoli, Pane Ciabatta MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: Mulino Bianco Rigoli, Gelato alla Nocciola del Piemonte IGP Deluxe MIO. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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