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Mi sa che, eliminare il lattosio, è stata la scelta giusta 🤗
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 45,72g | Prot: 94,92g | Carb: 240,55g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Le Naturelle Albume d'uovo, Bulk Powders Burro di Arachidi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Pasta di Farro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Gallo Riso Nero Venere, Bonduelle Pisellini Extra Fini. Snacks/Altro: Ehrmann Choc e Coconut Pudding. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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