Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 53,60g | Prot: 98,15g | Carb: 215,57g.
Colazione: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Arance, Barilla Pasta. Cena: Lidl Panzerotto Mozzarella e Pomodoro. Snacks/Altro: Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Morato Pan Semola a Fette. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|