Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 39,38g | Prot: 74,43g | Carb: 123,14g.
Colazione: Sostituzione Pasto di Proteine in Polvere. Pranzo: Bonduelle Cereallegre Insalata d'orzo con Tonno, Zucchine. Cena: Uovo, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Muller Mix Choconut. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ___Fire.on.Ice ❄️
|