Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 50,66g | Prot: 167,88g | Carb: 136,10g.
Colazione: Biscotti Frollini, Anderson Sport Butter, Carrefour Gallette di Riso Bio, Vis Più Frutta Light Frutti di Bosco. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Stufato di Verdure (senza Carne). Cena: Uovo, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Cipolle, Hamburger Vegetariano. Snacks/Altro: Bresaola, Net Integratori VB Whey 104, Adez Latte di Cocco, Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0%, Anderson Sport Butter. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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