Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 50,41g | Prot: 100,94g | Carb: 142,26g.
Colazione: Mandorle, Scotti Riso Basmati, Zorbas Feta Greca Light, Mele Rosse Delicious, L'Angelica Buonissima Fondente, Milbona Skyr Lampone. Pranzo: Sarchio Fiocchi di Avena, Rio Mare Tonno al Naturale, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria. Cena: De Nigris Aceto di Riso, Carote, Finocchi Bolliti, Pomodorini, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Altro: Fiorentini Mini Quinoa Snack, Zorbas Feta Greca Light, Nescafe Cortado, Finocchio Crudo, Mandorle. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di faithyfg91
|