Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 80,45g | Prot: 88,34g | Carb: 165,81g.
Colazione: Morato Pan Semola , Selex Miele Acacia, Nutella Nutella, Premier BCAA High, Caffè Espresso, Myprotein The Whey Chocolate, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Yogurt Greco. Pranzo: Ricotta Fresca di Pecora Florio, Barilla Pasta, Caffè Espresso. Cena: Banana, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Philadelphia Philadelphia Original, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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