Diario di alohaerba92, 17 apr 21

Sesto giorno a casa
72,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2633 kcal Gras: 43,26g | Prot: 120,75g | Carb: 423,79g.   Colazione: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Latte Zymil senza Grassi MIO, Choco Pops Palline Kellogg's MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Cena: Uova Smart MIO, Gnocchi di Patate con Zucca Mamma Emma MIO. Snacks/Altro: Mulino Bianco Rigoli, Yulty Arachide MIO. Di più...
2743 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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