Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3125 kcal
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Gras: 98,74g | Prot: 199,15g | Carb: 367,88g.
Colazione: Chiquita Banana, Myprotein Impact Whey Isolate. Pranzo: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Chiquita Banana. Cena: Italiamo Pizza Margherita, Lidl Pizza Surgelata al Salame. Snacks/Altro: Amica Chips Tortilla, Milbona Yogurt Proteico, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Lidl Barrette Proteiche Cookies, Conad Sorbetto al Limone. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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