Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 61,45g | Prot: 100,58g | Carb: 56,49g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Чай, Магнит Авокадо, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей. Cena: Рыба Копченая, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Di più...
|
|
1952 kcal
|
Esercizio:
Acquagym - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jashinakaterina
|