Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 50,53g | Prot: 54,56g | Carb: 227,47g.
Colazione: Ферма Сыр Сулугуни, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Гречка 1:2 (200), Киевхлеб Сушка Малютка. Pranzo: Сахар, Чай, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Вареное Яйцо, Торчин Майонез Европейский 72%, Борщ вегетарианский 397. Cena: Словяночка Молоко 2,5%, Золоте Зерно Кукурузные Хлопья Глазированные . Snacks/Altro: Тульчинка Моцарелла, Ферма Сыр Сулугуни , АТБ Яблоко Голден, Перший Ряд Лаваш Армянский. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yanadp
|