Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 60,57g | Prot: 60,84g | Carb: 285,42g.
Colazione: Bakalland Crunchy Muesli, Kalos Yogurt Greco 0%, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Mele Fuji, Star Il Mio Brodo di Carne Mista, Star Dado Classico, Zucchine, Penny Market Riso Arborio Superfino, Esselunga Cipolle Dorate, Kraft Sottilette Light, Asparagi. Cena: Fragole, Moretti Birra 4,6%, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Selex Gelato alla Nocciola, Coop Tarallini Pugliesi, Maina la Gran Colomba Classica. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gams1959🎣🐟🐟🐟
|